گروه آموزشی درس تربیت بدنی مازندران
درباره سایت
آخرین مطالب
- بازدید گروه آموزشی استان از مدارس ناحیه 1 ساری
- بازدید گروه آموزشی استان از مدارس شهرستان محمودآباد
- اسامی سرگروههای آموزشی استان در سال تحصیلی 98-99
- اسامی سرگروههای آموزشی شهرستانها
- دستورالعمل جامع اجرا و ارزشیابی درس تربیت بدنی
- مدرسه برتر
- جلسه سرگروههای آموزشی
- پیام وزیر آموزش و پرورش به مناسبت هفته تربیت بدنی
- فرم ارزشیابی جدید
امکانات وب
برچسب: هفته تربیت بدنی گرامی باد,
نویسنده: لیلا محمدی
آشنایی با ورزش فریزبی :
ورزش فریزبی از مفرح ترین ورزش ها در دنیا شناخته می شود که برای تمامی سنین مناسب بوده و از جنبه های بسیار زیادی از جمله سلامتی روح و جسم برخوردار می باشد.
فریزبی در لغت یک نام تجاری است. که در تلفظ شبیه نام شخصی بود که صاحب کمپانی نان فانتزی فریزبی بود . ورزش فریزبی در ابتدا یک تفریح ساده بود و علاقه مندان به تدریج به فکر افتادند تا با طراحی و ابتکار و الهام از ورزش های دیگر سبک های مختلفی را تعریف کنند.
برچسب: آشنایی با ورزش فریزبی,
نویسنده: لیلا محمدی
به نام خدا
آیا دویدن به منظور کاهش وزن می تواند باعث آسیب زانو شود؟
سوالی که مطرح میشود این هست که من اضافه وزن دارم و میخواهم بدوم تا وزن کم کنم. آیا باید نگران سلامت زانوهایم باشم؟ در جواب باید گفت: بله و خیر. اجازه دهید اول پاسخ مثبت را بررسی کنیم. شما باید محتاط باشید زیرا وزن اضافی، فشار زیادی به زانوهایتان وارد میکند.
در نظر بگیرید که وزن منتقل شده به زانوهایتان هنگام دویدن میتواند ۴ یا ۵ برابر وزن بدنتان باشد. بنابراین معادله اینجور پیش میرود که اگر شما هفت و نیم کیلو اضافه وزن داشته باشید، حدود ۳۷ کیلو فشار اضافی به زانوهایتان وار
برچسب:
نویسنده: لیلا محمدی
به نام خدا
توجه توجه
با سلام و احترام خدمت همکاران گرامی:
شهرستانهایی که گزارش گروه آموزشی خود را در موعد مقرر
(20 اردیبهشت) به گروه آموزشی استان تحویل دادند، به این ترتیب می باشد:
ساری یک
ساری دو
بابل
قائمشهر
جویبار
چالوس
رامسر
بهشهر
گلوگاه
نکاء
بهنمیر
با آرزوی موفقیت برای همکاران گرامی و تشکر از ارسال به موقع گزارش های مربوطه.
برچسب: تحویل گزارش حسابرسی,تحویل گزارش کارآموزی,گزارش تحویل پیام ایفون,گزارش تحویل ایمیل,گزارش تحویل ایمیل یاهو,گزارش تحویل پیامک اندروید,گزارش تحویل ایفون,گزارش تحویل پیام در ایفون,گزارش تحویل پیام ایفون 5,گزارش تحویل جیمیل,
نویسنده: لیلا محمدی
اثر یویو
یقینا تاکنون به افرادی برخورده اید که طی یک دوره با اراده ای بسیار و تحت یک رژیم غیر استاندارد درصدی از وزن بدن خود را کم می کنند و سپس به یکباره رژیم را کنار گذاشته و حتی چاقتر از زمان قبل از رژیم خود می شوند و در صورتیکه چندین بار این شیوه را امتحان کنند به جای کاهش وزن، هر ساله درصدی نیز به وزن شان افزوده می شود.
سالهاست محققان این پدیده را شناخته اند و به پیامد این نوع رژیم غذایی نادرست اثر یویو YO-YO effect)) می گویند. واژه اثر یویو توسط دکتر Kelly D Brownell از دانشگاه Yale بکار برده شد که اشاره به حرکت رفت و برگشتی مداوم یویو به سمت بالا و پایین دارد (ه
برچسب: اثر یویو,
نویسنده: لیلا محمدی
برچسب: رمضان مبارک,رمضان مبارک اس ام اس,رمضان مبارک باد,رمضان مبارک عکس,رمضان مبارک تصاویر,رمضان مبارك,رمضان مبارك سعيد,رمضان مبارك 2015,رمضان مبارك فيس بوك,رمضان مبارك مسجات,
نویسنده: لیلا محمدی
نمرات ارزشیابی پایانی گروه های آموزشی درس تربیت بدنی شهرستان /مناطق
اداره کل آموزش و پرورش مازندران95-94
ردیف
درجه
شهرستان
امتیازترم اول
امتیاز ترم دوم
جمع امتیاز
رتبه
1
درجه یک
آمل
37/5
44/5
82
سوم
2
بابل
29
24
53
پنجم
3
ساری یک
39/5
42
81/5
چهارم
4
ساری دو
43
48
91
دوم
5
قائم شهر
47
50
97
اول
6
درجه دو
بابلسر
41
39/5
80/5
چهارم
7
تنکابن
15
36
51
پنجم
8
بهشهر
47
47
94
دوم
9
جویبار
42
49
91
سوم
10
محمود آباد
8
28/5
36/5
ششم
11
نکا
50
50
100
اول
12
درجه سه
بند پی شرقی
13/5
37
50/5
دوم
13
چالو
برچسب: ارزشیابی نمره پایان نامه,
نویسنده: لیلا محمدی
برچسب: عید فطر مبارکباد,عید سعید فطر مبارک باد,
نویسنده: لیلا محمدی
گروه آموزشی سال تحصیلی جدید را خدمت همکاران عزیز تبریک عرض می نماید.
برچسب: سال تحصیلی جدید مبارک,آغاز سال تحصیلی جدید مبارک باد,آغاز سال تحصیلی جدید مبارک,
نویسنده: لیلا محمدی
به نام خدا
با سلام و احترام و عرض تسلیت به مناسبت فرارسیدن ایام سوگواری سرور و سالار شهیدان
حضرت اباعبدالله الحسین و آرزوی قبولی عزاداری همکاران گرامی
فرم ارزشیابی سال تحصیلی96-95 خدمت شما عزیزان به پیوست ارائه می گردد.
برای دریافت فرم ارزشیابی اینجا را کلیل کنید.
برچسب: فرم ارزشیابی معلمان,فرم ارزشیابی کارکنان,فرم ارزشیابی,فرم ارزشیابی اساتید,فرم ارزشیابی پرسنل,فرم ارزشیابی مدیران,فرم ارزشیابی درس کاربینی,فرم ارزشیابی دبیران,فرم ارزشیابی فرهنگیان,فرم ارزشیابی کارکنان دولت,
نویسنده: لیلا محمدی